高齢者に青汁などの健康食品が人気
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サプリメントなど健康食品の利用で気をつけたいこと

最近は健康オタクと呼ばれるくらい、いろいろな健康グッズを試したりする人が増えています。スーパーやネットでも健康グッズはたくさん販売されており、中にはユニークなアイデア商品もあってびっくりします。健康に気を使う人は若い人からお年寄りまで幅広いですが、最近はジョギングなどをする人がものすごく増えていて、ジョギングに関するウェアやシューズがとっても売れているそうですね。食事なども白米から玄米に変えたりする人もいますし、サラリーマンやOLの人が、コンビニ弁当ではなく、健康のために手作りの弁当を持っていく人も増えているそうです。やはりそれだけ毎日の食事は大切ということですよね。

健康に気を使う人が増えて、人気になっているのが健康食品です。皆さんは、健康食品というとどういったものをイメージするでしょうか。食べ物でしょうか、サプリメントでしょうか。明確な定義はありませんが、その市場は2兆円規模とも言われます。テレビのCMなどでもこういった分野のCMが増えていますね。今多くの人が利用している健康食品ですが、身体によいからといって、サプリメントなどを多く摂りすぎたりする人もいるようです。

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